Bubble MethodeBubble.Methode
De Methode

Vijf bewegingen.
Eén transformatie.

De Bubble Methode is geen lineair traject maar een psychologische beweging die mensen door vijf fases heen brengt, niet door uitleg maar door herkenning.

De vijf fases
  1. 01
    Bubble Check

    Een korte en gedragspsychologisch ontworpen scan die jouw dominante Bubble in beeld brengt.

  2. 02
    Bubble Types

    Acht patronen en acht energieën die je leert herkennen, zodat je weet wanneer welke Bubble jouw leven stuurt.

  3. 03
    AI Coaching

    Vier coachstijlen die Spiegel, Doorbraak, Verbinding en Richting heten en zich aanpassen aan jouw Bubble.

  4. 04
    Gedragsdynamiek

    Wekelijkse kleine doorbraken die je leren reageren in plaats van blijven herhalen.

  5. 05
    Patroondoorbraak

    Een leven dat niet meer gekozen wordt vanuit bescherming, maar gewoon vanuit jou.

De 8 Bubble Types

Acht patronen.
Eén ben jij.

Elk type is een onbewuste strategie om jezelf te beschermen en juist daar waar je vastloopt. Zodra je jezelf herkent, begint de Bubble vanzelf te schuiven.

  • 01
    De Pleaser Bubble

    "Je zegt ja terwijl je vanbinnen nee voelt."

  • 02
    De Controle Bubble

    "Loslaten voelt voor jou als vallen."

  • 03
    De Vermijder Bubble

    "Je gaat liever eromheen dan erdoorheen."

  • 04
    De Overdenker Bubble

    "Je blijft denken in plaats van te kiezen."

  • 05
    De Onafhankelijke Bubble

    "Hulp vragen voelt voor jou als zwakte."

  • 06
    De Perfectionist Bubble

    "Goed is bij jou nooit helemaal goed genoeg."

  • 07
    De Redder Bubble

    "Jij draagt steeds wat eigenlijk van een ander is."

  • 08
    De Onzekere Bubble

    "Je twijfelt al voordat je echt begint."

In de praktijk

Niet leren wat je moet doen.

Maar voelen wat je deed.

De methode wordt geleefd in de Bubble App met dagelijkse checks, AI coaches, journalflows en een community van mensen die met jou aan het doorbreken zijn.

Open de Bubble AppWord Coach
Doe de Bubble Check